Vrije Geboorte, het handboek voor de natuurlijke en bewuste bevalling: Volledig Herziene, nieuwe editie verschijnt in juni 2018

Zwanger zijn is zó bijzonder voor jou als individu en tegelijkertijd heel universeel. Overal ter wereld krijgen vrouwen kinderen en de natuur zou de natuur niet zijn als ze lichaam én geest daar niet op voorbereidde. Maar daar moet je wel op durven vertrouwen. Anna Myrte Korteweg helpt je voorbij angst en onzekerheid en brengt je in contact met je oerkracht. 

Van oudsher is de zwangerschap een periode van persoonlijke groei. Zoals je kindje bijna letterlijk 'naar buiten' groeit, groei je als mama-in-spe naar binnen. Wie zich ervoor openstelt en als het ware met de stroom meegaat, zal intuïtief weten en voelen wat goed is. Daardoor word je sterker, zekerder, vrijer en ga je uiteindelijk de bevalling met vertrouwen tegemoet. Prachtig toch? Dat vindt ook auteur Korteweg, die met Vrije geboorte een tegenwicht wil bieden aan de puur medische en vercommercialiseerde kijk op bevallen. 

Vrije geboorte laat zien hoe het anders kan en biedt een uniek overzicht van alle alternatieve manieren van bevallen. Met veel waardevolle informatie en inspirerende inzichten. Want wat wij hier zo gewoon zijn gaan vinden, zoals liggend bevallen in het ziekenhuis, blijkt van nature allesbehalve gewoon. En let wel: de keuze blijft aan jou, Korteweg heeft niet de intentie om je te overtuigen van het een of het ander. Vrije geboorte is vooral een handreiking aan jouzelf; het verwijst naar je eigen instinct. De auteur heeft als doel dat jij die speciale periode in jouw leven en dat van je kindje ook als echt gelukkig ervaart. 

>> Met een voorwoord van Beatrijs Smulders, auteur van de trilogie Veilig zwangerVeilig bevallen en Veilig door de kraamtijd.

 

 

Toen ik zelf zwanger was, merkte ik dat sommige reguliere opties en methodes me een onprettig gevoel gaven. Ik voelde me gedwongen bepaalde keuzes te maken, eigenlijk simpelweg omdat ik niet wist welke keuzes ik allemaal had... en ook voelde ik me ongezien in mijn eigen kracht en gevoel rondom de zwangerschap en bevalling.
Ik las het boek Vrije Geboorte van Anna Myrte Korteweg, en er ging een wereld voor me open.. ik las, en leerde over de vele mogelijkheden die je hebt in de geboortezorg als vrouw in Nederland, en waarom hulpverleners je daar dikwijls niet over informeren. Door het lezen van Vrije Geboorte was ik in staat een goed onderbouwd geboorteplan te schrijven, wat ook grotendeels nageleefd is, me terug te trekken in mezelf en mijn kracht te voelen als vrouw, en moeder in wording, en in mijn kracht te bevallen.
Dat gun ik jou ook! Daarom raad ik Vrije Geboorte van harte aan. P.s: Vrije Geboorte heeft ook een groep op facebook: https://www.facebook.com/groups/vrijegeboorte
— Naomi Rowaan, oprichter van 'de bewuste box'

 

Wat lezers zeggen

Bedankt voor het teruggeven van vertrouwen in het vrouwelijk lichaam en de natuur, en ik voel me nu een stuk sterker in mijn schoenen staan tijdens discussies over bevallingen, en wat mijn keuze zal zijn.'

Anoniem, chiropractor
 
---

'Ik ben je heel dankbaar voor het boek wat jij geschreven hebt. Het is echt fantastisch wat een informatie je geeft. Zeker in deze tijd waar het 'gevoel'  uit veel zaken verdwenen lijkt te zijn, is dit echt een musthave voor mensen die weer in contact met 'echtheid' willen komen. Ik ga in ieder geval deze tweede bevalling HEEL anders doen en zal je boek aanraden waar ik kan.'

Anoniem, moeder

--- 

'Ik heb dit boek gelezen en in gedachten de bevalling gehad die ik eigenlijk had willen hebben. Het lezen van dit boek heb ik ervaren als een helende reis. Door te begrijpen kan ik meer vrede hebben en mezelf vergeven dat het niet ging zoals ik had gewild. Iedere vrouw gun ik de ervaring van een natuurlijke vrije bevalling en dit boek is voor aanstaande ouders een goede voorbereiding. Het is een vingerwijzer naar de weg terug naar onze innerlijke wijsheid. Een heel praktisch, open en helder geschreven boek. Belangrijk voor aanstaande moeders en vaders, zij zullen door dit boek kracht en inspiratie vinden, maar evengoed boeiend als je nog wat te verwerken hebt op dat gebied.'

Mariken 't Sas, yogalerares en moeder van twee kinderen

---

'Ik voel me rijk en geïnspireerd terwijl ik je boek lees en mijn zwangerschap steeds meer 'echt' kan ervaren als het wonder dat het is.'

Sarah (27), 21 weken zwanger

---
 

'Ik liep in de bibliotheek en kwam toevallig uw boek tegen. Ik heb het in één ruk uitgelezen. Ik kan alleen maar zeggen, wauw. Mijn vriend en ik proberen zwanger te raken. Was er zeker van dat ik in het ziekenhuis zou willen bevallen. Want, je weet maar nooit... Tot dat ik uw boek las. Nu ga ik zeker voor een thuisbevalling. Ik wil u hartelijk bedanken voor alles wat u mij heeft doen inzien. Dank u wel.'

Nathalie Eijgelsheim

---

'Via mijn verloskundige kwam ik in contact met je boek Vrije Geboorte.

Ik heb het in een ruk uitgelezen, toen ik ongeveer halverwege mijn zwangerschap was. 

Ik heb er veel aan gehad. Herkenbaarheid, tips, jouw ervaringen hebben er aan meegeholpen dat de geboorte van mijn tweede dochter prachtig is verlopen.'

Petra, moeder 

---

'Tijdens het begin van mijn zwangerschap heb ik je boek gelezen en het heeft me zeer geïnspireerd.

Na het lezen van jouw boek heb ik veel kracht en vertrouwen gekregen en wilde ik ook helemaal voor een badbevalling gaan. 
Toendertijd zat ik bij een reguliere verloskundigen praktijk en ik ben mede door het lezen van jouw boek overgestapt naar een holistisch verloskundige.

Uiteindelijk is mijn zoon een maand geleden geboren in water. Het was een prachtige badbevalling. 

Ik wil je bedanken voor je inspiratie en je prachtige boek. 
Ik hoop dat je vele vrouwen blijft inspireren met je verhaal!'


Karen Scheffers, net moeder geworden

---

'Hallo Anna Myrte, tijdens mijn zwangerschap ben ik naar een lezing van jou en holistisch verloskundige Marieke geweest en ik heb daarna ook je boek gelezen. Het heeft me ontzettend geïnspireerd. Op 1 december heb ik op een prachtige manier onze zoon Jens op de wereld kunnen zetten. Ik kan met een soort van heimwee terugdenken aan de bevalling. Ik wil je graag bedanken voor je boek. Wat ik zei: het heeft me geïnspireerd, maar ook veel moed gegeven.'

Rianne, net moeder geworden

---

'Ik wil je complimenteren voor het boek. Het heeft mij zeker geholpen om tot een mooie en goede bevalling te komen.

Een week voor de uitgerekende datum kreeg ik het te leen. In twee dagen had ik het uit en ook deels aan mijn man voorgelezen. Nog geen dag later werd mijn dochter geboren.

Niet in het ziekenhuis, zoals ik had verwacht en afgesproken, maar gewoon thuis en zonder pijn, omdat het allemaal zoveel sneller en meer ontspannen verliep, dan ik had kunnen dromen. Aanleg zal meegespeeld hebben in de snelheid van de bevalling, maar de verloskundige viel het op, hoe ontspannen we waren tijdens het geheel. 

Achteraf heb ik het boek nog een keer gelezen en ik weet zeker dat ik een aantal van de genoemde tips toch onbewust heb toegepast. Het verhaal over de lotusbevalling was verder helemaal nieuw en wij hebben voor een halve lotusbevalling gekozen, hetgeen de verloskundige ook respecteerde. De nageboorte was er in een mum van tijd zonder enige moeite en mooi intact. En dat terwijl er in onze omgeving toch een aantal nieuwe moeders alsnog na hun geslaagde thuisbevalling naar het ziekenhuis moesten omdat de nageboorte niet kwam. Ik ben zeer benieuwd of er een onderzoek is, waarin bekeken is, of dit met het al dan niet te snel verbreken van de navelstreng te maken kan hebben.

Kortom, ik heb je boek nu ook zelf gekocht en ga het aan veel zwangere dames in mijn omgeving uitlenen. Ik vind het echt een aanrader. Fijn dat je dit geschreven hebt.'

Elleke, psychologe en kersverse moeder

 ---

'Juist in deze tijd is het belangrijk dat vrouwen door het uitwisselen van ervaringen en kennis elkaar inspireren om trouw te blijven aan hun eigen (innerlijke) autoriteit. Alleen op deze manier kunnen Nederlandse vrouwen in de toekomst hun grondrecht, de vrijheid om te kiezen waar en hoe je wilt bevallen, waarborgen. Lang leve de Vrije geboorte!

Het boek van Anna Myrte Korteweg is dan ook een uitstekende en noodzakelijke aanvulling op boeken van verloskundigen, waaronder mijn eigen Veilig-serie.'

Beatrijs Smulders in het voorwoord

---

'Over het verhaal van de werkelijk vrije geboorte en de kans op transformatie en diepe vervulling kan niet vaak genoeg verteld en geschreven worden. En jij doet dat op mooie en heldere wijze!
Daarbij ga je langs alle onderwerpen die ik in mijn lessen en workshop bespreek. Goed geïnformeerd zijn is van wezenlijk belang voor een vrije geboorte. Jij informeert aanstaande ouders ook over het effect van het Nederlands verloskundig systeem zoals dat nu is. Iets wat een must is geworden in deze tijd. Als vrouwen jouw boek gaan lezen scheelt me dat veel gepraat daarover (haha) en kunnen we meer tijd besteden aan oefeningen, meditatie en persoonlijke verdieping! Dus dit boek ga ik iedere vrouw in mijn les aanraden.
En al mijn vriendinnen cadeau doen!' 

Laura Pijnenborgh,  lerares zwangerschapsyoga

---

'Ik ben zo blij met je boek! Iedereen in mijn omgeving kijkt me raar aan als ik zeg dat ik ("nu 'pas' 3 maanden zwanger") me wil voorbereiden op de bevalling, dat ik meer uit mijn zwangerschap wil halen, dat ik graag SAMEN met mijn lief voorbereid wil zijn, dat ik denk over een doula omdat onze Overijsselse verloskundige niet vraagt hoe jij je voelt en het onzin vindt dat een man überhaupt een cursus gaat doen. De meningen en ervaringen van de vrouwen om me heen zijn eenduidig: - van mannen hoef je niets te verwachten (alsof ik hem wat aandoe als ik betrokkenheid van hem vraag), - een bevalling is altijd erger dan je denkt en loopt echt niet zoals je zou willen, je kunt je er maar beter niet teveel mee bezig houden tot het zover is - en vooral de PIJN, daar word ik goed van op de hoogte gesteld : ), dus dat ik er niet een te groot feestje van moet willen maken.. En toch hield ik een gevoel van: ik kan dit anders volgens mij, ik kan hier voor mij en mijn kindje meer uithalen. Wat een godsgeschenk dat jouw boek nu net uit is... Het boek is in huis en ik ben thuis. Alles waar ik in geloof en voor wil staan vind ik terug in Vrije Geboorte. Ik heb er nu echt zin in om uit te vinden wat bij ons past en hoe we vorm gaan geven aan deze prachtige tijd en ervaringen!'

Eline, 3 maanden zwanger

-----

'Langzaam langzaam lees ik je boek, omdat ik het zonde vind het om het te gulzig te lezen.
Ik was bij de presentatie en heb het dadelijk aangeschaft na de enthousiaste verhalen van alle spreeksters.
Het spijt me oprecht, als ik je verhalen lees, dat ik te oud ben (49) om het zelf mee te mogen maken, want het is zo uitnodigend naar eigen ervaringen geschreven!'

Hilde Louise van Caspel, voetreflexzonetherapeute

-----

'Vrije geboorte is een prachtig boek, voor mij gaat het vooral over verantwoordelijkheid versus maakbaarheid. Ik heb het in één druilerig weekend uitgelezen.'

Mirjam Vos, docente zwangerschaps- en babycursussen

-----

'Dit prachtig geschreven, duidelijke en krachtige boek vind ik een aanrader voor elke zwangere vrouw die de kracht in zichzelf wil en kán aanboren tijdens haar zwangerschap, bevalling en kraamtijd! Een juweeltje tussen de zwangerschapsboeken!!

Mirjam Heemskerk, (zwangerschaps- en baby-) masseuse